上学压力太大不想上学怎么办

学习有压力是常规的。应对压力，大家应该怎么办？大家应当把压力变为驱动力，从容应对，更为勤奋地学习。这类压力起着推动功效。这样的人是积极主动和艳阳高照的！

殊不知，并并不是任何人能轻轻松松积极地解决压力。大部分学员并不特别关注学习。她们的考试成绩对自身的影响并不大，因此沒有压力。

有的人想勤奋学习，有压力，但不容易处理压力，自控能力会再次学习，但渐渐地非常容易造成抑郁症、抑郁症。

假如自控能力不足坚定不移，便会厌学，不愿学习，乃至逃课。

学习是一个磨练人内心的全过程。谁可以承担压力，谁可以积极乐观地解决，谁就能踏过学习的过独木桥，谁就能走入出色之列！

我觉得ok从下列2个层面协助孩子做一些调节。

适度放松，缓解压力

学习压力大，通常是一种广泛的状况，但能不能承担这类学习压力，取决于每一个孩子本身的个人素质和承受能力。

假如因为心理状态承受能力差而没法承担，这时大家提议孩子临时学会放下精神负担放松。

例如可以改进孩子的学习和生活环境。调节孩子的作息时间表和学习节奏感。

心理辅导和心理疏导

孩子由于心理状态压力大而退学抑郁症，大量的是孩子本身的心理状态承受能力。

这个时候，除开更改自然环境放松孩子，还能够寻找一些心理疏导。

根据适度的心理疏导，心理状态正确引导，让孩子正确对待到学习压力。

进而从心里调节自身，提升心理状态承受能力，认清和解决那样的学习压力。

这也是治标之道。

当孩子的心理状态承受能力提升时，它可以能够更好地调节自身，更理智路面对学习的压力。它也会更改她们对学习的工作态度和心态。

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