【讲座听后感】安全知识讲座（一）

生命是一个人最大的本钱，失去生命，谈什么都是空话，什么都做不成。而健康是生命之源，失却了健康，生命会变得黑暗与悲惨，会使你对一切都失去兴趣与热诚。能够有一个健康的身体，一种健全的精神，并且能在两者之间保持美满的平衡，这就是人生最大的幸福。

所以，在平时的日常生活中，我们应该注意各种安全事故的发生。例如火灾、食品、交通、用电、溺水等事故。我们不仅要知道这些事故是如何发生的，还要明白如何预防这些事故的发生。

火灾是当今世界上的主要灾害之一，也是发生频率最多的事故之一。如家中炒菜的锅子起火了，切不可用水灭火，应用盖子将火盖上，使火缺氧熄灭；房间着火了，应关闭门窗、减少空气流动，从而减少火势；电器、汽油、酒精起火，应用泥土、沙子灭火，火势太大可报警，火警电话是119。如若遇到了火灾，我们应该懂得逃生自救。进入公共场合，我们应了解环境，多留意大门与安全出口、灭火器的所在位置，听到警报器后应迅速逃离，在火场中要注意保护自己的呼吸系统，用湿毛巾等棉制物品遮住口鼻，防止有毒气体进入体，可以借助各种器材，如游戏、救生带等，在无路可逃的情况下，应躲进厕所，将自己身体与门、墙打湿，以延缓火势，逃生时，利人利已，应有序逃离。以上是我们应学可的几种逃生方法，我们应牢记在心。

在日常生活中，我们也要注意预防食品安全事故的发生，一般发生食物中毒的症状主要表现在：腹痛、腹泻、呕吐、头晕等，为了防止这种食物中毒事件发生，我们应当保持食物新鲜，不吃“三无”食品，即无产地、无保持期、无质量保证；要煮熟煮透，不吃生饭；要定时定量，不暴饮暴食；要饮用清洁卫生水，不饮生水与未消毒水；要饭前便后要洗手，不用手直接抓熟食品；要搞好环境卫生，不吃蚊虫叮爬过的食物。以上都是我们日常生活中的一些现象，有则改，无则警。

交通事故也是经常发生的一种事故，特别是学生，是道路交通中的弱势群体。所以，安全出行有三大本领；一会走路，二会骑车，三会乘车。走路应走安全行道，过马路应走人行横道，红灯停，绿灯行，如若没有人行横道或红绿灯，应先看清左右来往车辆再通行。雾天或雨雪天气要特别注意看清车辆，乘车时，先等车停稳再上，先下后上；坐车时勿将头跟手伸出窗外，以免爱伤，勿将垃圾仍出车外。勿坐超载车，12岁以下不要骑车，骑车时应靠右行驶，车速勿过快，不骑英雄车，遇交通事故时，应拨打122，然后记下撞人车辆的车牌号，车辆特征。

电是我们在日常生活中不可缺少的东西，所以我们应该懂得用电安全，在室内时，若到雷雨天气时，应关门窗，避免室内潮湿；应切断暂时不用的电器设备电源；不可赤脚着地；雷雨天不适合打电话，不用水笼头。在室外时，应尽快站到有避雷设施的场所内，衣服湿了，切不可靠墙；在野外遇雷雨天气，不站在孤立的高楼等建筑；不可在游泳划船，不骑车；不把金属物品放在头上；不站在一起，以免电流传播；最好披雨衣，防电效果较好，尽量减少与地面的接触面积。

出行游泳时，也要防止溺水事故的发生。一是游泳的安全要点，二是自救与救护。下水前，吃饭不要吃太饱也不要太饿，饭后一小时才可下水，要熟悉自己的身体状况，下水前先观察周围环境，若看到警告标志，勿下水，跳水时保证水深至少3米，且水里没有杂质，做好下水前的准备，适应水温，熟悉自身水性，勿在水中打闹，勿靠近水急的地方，感到不适应立即上岸。如腿抽筋，应立即大力踢腿、伸直。自救与救护；如若溺水，应头向后，呈抑卧状，使鼻子露出水面，深吸气、轻呼气，勿将手上举乱动，以免加快下沉速度。会游泳者，如腿抽筋，用手将抽筋腿向背部弯曲，慢慢游向岸边。有人发生溺水，应呼救，切勿自己下水，可仍下木板救助，不要两人抱在一起，将溺水者昏迷不醒，心脏停止跳动，需进行人工呼吸，然后进行心脏按摩。

在校园内也要注意安全。遇到安全问题，须先报告老师，若身体不适，要及时报告，在校园内不可打闹追逐，以免碰伤；要勤换衣物，勤洗被单，保持衣物干燥；保持室内通风，使空气对流，；注意个人卫生习惯，注意勤洗漱。

安全问题人人有责，懂得一些安全知识才能有效预防各种事故发生，生命仅有一次，也是最宝贵的财富，所以我们要珍惜生命，避免各类事故发生，真正做到有效预防。

                                                  林小健

五十七班

2012年6月19日